初めてLSDを意識して走ってみた。

LSDの効果の一つ、眠っている毛細血管を目覚めさせる。そして、血液を体の隅々まで流すという効果を狙って、初めてLSDを意識して走ってみた。

大体、キロ６分４０秒くらい。

もっと遅い方がいいのかもしれないが、遅さに耐えられない感覚だった。

時間は２時間、約１８km。

思ったより疲れた感じ。

いいのか悪いのかわからないけど、呼吸には負荷がかからないので、この冬、ちょっと意識してやってみようかと考えています。